如果没抑郁症？哪来的思想的升华！

-如果没抑郁症？哪来的思想的升华！

这两天因为一个歌手的离世，满屏的都是抑郁症。都在说抑郁症如何不好，如何对人造成伤害……但是这种认识就真的正确吗？

说心里话，我自己本身就曾经是一个严重的抑郁症患者。在上高中因为身体的问题导致吃不下拉不出睡不着，也无法呼吸……由此所导致的学习成绩和同学关系都是一塌糊涂，那个时候的生活对我来说除了痛苦就是痛苦，感觉活着没有了值得留恋的东西，当时就在反复追问自己，为什么要活着，活着的意义到底是什么？…就是在这种反复的不断的自我追问中，开启了对人生和社会和世间万物的重新思考……

按照老子的观点，世间万物，其存在发展变化，并没有绝对的利害之分。关键看我们如何去认识。比如说生理上的各种疾病，会让我们非常痛苦，然后这种痛苦让我们认为疾病是一种非常负面的东西，甚至将其称之为所谓的病魔……但是深入思考，你就能体会到，疾病本身实际上是身体本能提供的最佳治疗方案。

同理，我们把上述思考延伸到人的心理层面，也就是抑郁症的认识上，是不是会启发我们新的思考呢？之前曾经关注过抑郁症的一个非主流研究，大体的研究结果是这么说的：“抑郁实际上是一种沉思状态，它在通过一种自然的方式告诉人们，患者正面临着复杂的社会问题，他的思维正专注于解决这个问题。心理治疗师应该鼓励患者进行这种抑郁性沉思……这种认识是不是才真正符合老子的自然之道呢？！

所以说，抑郁带给我们的并非只有痛苦，可能还有思想的升华，让我们收获真正的智慧.